پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
مانند ورزش و تغذیه سالم می تواند پیری مغز را... ورزش و تغذیه سالم می تواند پیری مغز را به... این فقط بخشی از ماجراست ورزش تحرک ذهنی و تسکین... خود پُر می کردند محققان این افراد را بر اساس...
کد خبر: ۲۱۷۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


بدو می کردند و صدای خنده های آنها در کوی...
ها در کوچه و بازار بدو بدو می کردند و... وی تاکید کرد طرز درست استفاده کردن انسولین در کودکان... خون نشوند توصیه هایی برای زنگ ورزش کودکان دیابتی این... آموزان دیابتی برای روز هایی که زنگ ورزش دارند گفت...
کد خبر: ۲۱۷۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


غذاهای سرخ کردنی گول خوشمزگی غذاهای سرخ کردنی را نخورید... تبدیل به چربی های ترانس شده مواد سرخ کردنی نیز... سالم و ورزش کردن اهمیت دارد از آنجا که بدن... کلیدی در متعادل کردن سطوح مایع در بدن انسان بازی...
کد خبر: ۲۱۷۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


فشارخون بالا اثربخش تر از انجام حرکات ورزشی نیست طبق... به موارد زیر اشاره کرد ورزش روزانه ورزش کردن همچون... و به همین دلیل انجام مرتب حرکات ورزشی توصیه می... شود پیاده روی دویدن دوچرخه سواری و شنا کردن از...
کد خبر: ۲۱۷۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


در بدن از طریق مصرف نکردن غذاهای مانده گوشت های... گفت ورزش ملایم و پیاده روی معاشرت با دوستانی که...
کد خبر: ۲۱۷۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


در دقیقه بسوزانید این واقعا ارزش تلاش کردن را دارد... در مسافت های کوتاه در دنیای ورزش اینقدر محبوب هستند... سرعت انفجاری و چابکی بیشتری پیدا می کنید اضافه کردن... این کار هم اضافه کردن تنوع به تمریناتتان است بنابراین...
کد خبر: ۲۱۷۸۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


ورزش کردن باید گفت کسانی که یک روز درمیان هر... دفعه کمتر از 30دقیقه ورزش می کنند باید پیه خیلی... حتی چهارزانو استفاده نکردن از دستشویی فرنگی یا همچنین بالا... ورزش در باشگاه های بدنسازی باید دقت کرد که هر...
کد خبر: ۲۱۷۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


می توانید به زندگی تان اضافه یا کم کنید ورزش...
یا کم کنید ورزش کاهش وزن درمان یک عارضه یا... کردند متوجه بهبود وضعیت جنسی خود شدند از طرف دیگر... 5 میلی گرم از این گیاه دارویی را مصرف کردند... کردند و درد کمتری حین رابطه زناشویی داشتند گیاه ماکا...
کد خبر: ۲۱۷۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


که این ارتباط قطع می شود همانند خاموش کردن سوئیچی... شوید اگر ورزش و داروهای مسکن موثر نباشند انجام عمل... تراپی و ورزش تسکین داد مراقبت از ستون فقرات شاید... کردن است فعالیت های روزانه مانند نشستن زیاد حرکات تکراری...
کد خبر: ۲۱۷۸۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


گول خوشمزگی غذاهای سرخ کردنی را نخورید این غذاها می... های ترانس شده مواد سرخ کردنی نیز حاوی چربی های...
سرخ کردنی به گزارش شفا آنلاین گول خوشمزگی غذاهای سرخ... کردنی را نخورید این غذاها می توانند سلامتی شما را... سرخ کردنی نیز حاوی چربی های ترانس هستند مشکل بدن... اندازه مصرف غذاهای سالم و ورزش کردن اهمیت دارد از...
کد خبر: ۲۱۷۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


خون بارداری هستند پیاده روی یکی از بهترین ورزش های... اهل ورزش و فعالیت نبوده اید پیاده روی یکی از... بهترین راههای شروع ورزش است می توانید با یک پیا... شود یوگای پیش از زایمان رویکردی چند وجهی برای ورزش...
کد خبر: ۲۱۷۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


انجام ورزش داشتن رژیم خوراکی سالم اندازه گیری منظم وزن...
دقیق بر وزن خود داشته باشند و با انجام ورزش... بیماری ها و مصرف دارو های خاص ورزش نکردن و...
کد خبر: ۲۱۷۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


که ورزش های متوسط انجام می دهند نیاز به دریافت... های سویا برای کسانی که ورزش های مقاومتی انجام می... حین ورزش به رژیم غذایی تان اضافه کنید بادام یکی... بدن را طی زمان ورزش هیدراته می کند بعد از...
کد خبر: ۲۱۷۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


دار ماکارونی و غلات قطع مصرف کافئین برای کمتر کردن... ورزش کردن و افزایش دادن فعالیت های فیزیکی ورزش های...
کد خبر: ۲۱۷۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


ورزش کردن با بالا بردن سطح انرژی می تواند این... که ورزش نکرده اید با روزی ده دقیقه پیاده روی...
کد خبر: ۲۱۷۸۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


نتایج مطالعه اخیر نشان می دهد تنها 6 ماه ورزش... داشتند هرگز ورزش نمی کردند و دارای مشکلات شناختی بودند... شناختی شرکت کردند شرکت کنندگان با میانگین سنی ۶۵ سال... چرب تر بودند و تشویق به ورزش نمی شدند گروه...
کد خبر: ۲۱۷۸۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


و توسعه شهری خدمات اجتماعی ورزش های همگانی و سطح... کردند ولی هم اکنون ۲۵ درصد جمعیت کشور روستانشین هستند...
کد خبر: ۲۱۷۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


از بدن خارج کرده و پیش از آن باید ورزش...
ورزش و مصرف خوراک به اندازه در نظر گرفته شود...
کد خبر: ۲۱۷۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


زمانی که این ارتباط قطع می شود همانند خاموش کردن...
قطع می شود همانند خاموش کردن سوئیچی است که عملکردی... در دست ها و پاهای خود مواجه شوید اگر ورزش... استفاده از داروهای مسکن تراپی و ورزش تسکین داد مراقبت... آسان تر از عمل کردن است فعالیت های روزانه مانند...
کد خبر: ۲۱۷۷۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲


محققان بر این باورند که ورزش و رژیم غذایی سالم...
دریافتند افراد مسنی که حدود ۱۰۰ دقیقه در هفته ورزش... محققان بر این باورند که ورزش و رژیم غذایی سالم... فقط ورزش انجام دادند یک چهارم دیگر هم فقط رژیم... میان می گذاشتند پیروی کردند در پایان ۶ ماه فقط...
کد خبر: ۲۱۷۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳


آخرین اخبار